| 簡単離乳食レシピ 豚バラと大根のクリーム煮 |
| |
||
![]() |
【材料】 ・豚バラ ・大根 ・大根の葉 ・白菜の葉 ・にんじん ・牛乳(orフォローアップミルク) ・小麦粉 ・塩 |
|
【手順】 1.豚バラその他材料はこまかーく刻みます。 2.ミルクパンに豚バラを入れて炒めて、大根・大根の葉を入れてしばし炒めます。 3.火を止めてふるいにかけた小麦粉(小さじ1位)を振り入れ、粉っぽさがなくなるまで混ぜます。火をまたつけて、牛乳(100cc程)を入れ白菜の葉の部分を入れ、にんじんを鍋の上にすります。 味付けは塩少しのみ。豚バラからいい味がでます。コンソメの素などは添加物いっぱいでしかも塩分高いので、あまりつかわないほうがいいです。 離乳食の野菜スープなんかを入れてもいいですが、特に入れなくても野菜が美味しいと味がちゃんとついてます。 *ポイントは小麦粉をふるうこと。茶漉しなどでいいです。ふるうとダマにならず、なめらかに仕上がります。 |
||
| 農場自家製!サンライズファーム |
||